Записуйте, як зручно
Фото, опис словами, пошук, штрих-код чи ручне введення. Ви обираєте спосіб, а не підлаштовуєте кожен прийом їжі під додаток.
ВАШЕ ХАРЧУВАННЯ. У ВАШОМУ TELEGRAM.
Від фото тарілки
до плану на завтра.
Не лише рахувати калорії — а й знати, що з’їсти. Щоденник, КБЖУ, рецепти та покупки в одному додатку українською.
Відкрити в Telegram 7 днів Pro безкоштовно
Без картки та встановлення
Без картки та встановлення
750рецептів у каталозі
КБЖУзрозуміло на кожен день
Сільпопродукти до вашого меню
Цей телефон — інтерактивний.
Натискайте вкладки, змінюйте порції, обирайте вечерю. Дані вже всередині.
МЕНШЕ «ТРЕБА РОЗІБРАТИСЯ»
Один додаток.
Увесь ваш день із їжею.
Від першої кави до списку на закупи. Kalorista допомагає побачити картину дня, а рішення залишає вам.
Бачте залишок дня
Калорії, білки, жири, вуглеводи, клітковина та цукор. Зрозумілий підсумок замість підрахунків у нотатках.
Знаходьте свою вечерю
Підбір страв під залишок КБЖУ, час на приготування та харчові обмеження. Зі складом, порціями й інструкціями.
Плануйте й купуйте
Меню, продукти вдома, черга домашніх страв і готове в холодильнику — разом із сім’єю. Список покупок із цінами Сільпо поруч із потребами меню.
Помічайте прогрес
Графік ваги, обхвати, вода й тренування. Дивіться на зміни з часом, а не лише на сьогоднішнє число.
Залишайтеся в Telegram
Без окремого встановлення й нового пароля. Нагадування вмикаєте ви; свій щоденник відкриваєте просто з бота.
ЗАПИС ЇЖІ БЕЗ ЗАЙВИХ КРОКІВ
Сфотографуйте тарілку.
Перевірте. Збережіть.
Фото й опис словами — у Pro. Пошук, штрих-код і ручне введення доступні безкоштовно.
Додайте їжу
Зробіть фото або напишіть, що їли. Можна й без ШІ: знайти продукт у довіднику, просканувати штрих-код чи ввести дані вручну.
Уточніть порцію
Перевірте назви, склад і грами. Змініть вагу, приберіть зайве або додайте пропущений інгредієнт — КБЖУ перерахується.
Побачте свій день
Збережіть прийом їжі й подивіться, скільки калорій та макронутрієнтів залишилося. За потреби одразу підберіть наступну страву.
Фото тарілки ProОпис словами ProПошук продуктуШтрих-кодВручну
ЗНАЙОМЕ ПИТАННЯ ЩОВЕЧОРА
«Що б з’їсти,
щоб добрати білок?»
Відкрийте «Що з’їсти?» — і перетворіть залишок КБЖУ на конкретну страву з порцією та інструкцією.
- Підбір під залишок калорій, білків, жирів і вуглеводів.
- 750 рецептів: домашні, бюджетні, рибні, веганські та інші страви.
- Обмеження й виключення продуктів за вашим профілем.
- ШІ для нестандартних запитів; КБЖУ обчислює сервер.
Рецепти — орієнтир для планування. За алергій перевіряйте склад, етикетки та можливі сліди алергенів.
Ваше меню без щоденного
«а що готувати?»
«а що готувати?»
- 01
Оберіть страву
Подивіться склад, час приготування та порцію. Не підходить — замініть.
- 02
Складіть меню
Плануйте наперед. Те, що вже є вдома, врахується в покупках.
- 03
Заберіть список із собою
Інгредієнти зібрані разом. Позначайте товари по одному, категоріями або всі одразу.
План → продукти вдома → покупки
ВІД РЕЦЕПТА ДО ПОЛИЦІ
Покупки, які пов’язані
з вашим меню.
Не треба переписувати інгредієнти в нотатки. Kalorista збирає потреби меню, враховує домашні запаси та підтягує доступні пропозиції магазину.
СільпоПідключено
- Товари й ціни з онлайн-каталогу Сільпо.
- Потрібні грами та варіанти упаковок.
- Позначки купленого й перехід до товару.
Наявність і ціни змінюються. Частина кошика може залишитися без пропозиції. Kalorista складає список, але не оформлює й не оплачує замовлення за вас.
ЧЕСНО ПРО ЦИФРИ
ШІ пропонує.
Ви підтверджуєте.
Фото — зручний початок запису, а не вимірювання кухонними вагами. Особливо легко помилитися в розмірі порції, олії чи соусі. Тому оцінку можна виправити до збереження.
Порцію можна виправити
Грами та склад редагуються. Якщо знаєте точну вагу, введіть її — не потрібно залишати оцінку моделі.
Деталі мають значення
Олія, соус, сметана чи спосіб приготування впливають на результат. Додайте їх до опису або складу страви.
Без обіцянок ідеальної точності
Kalorista допомагає вести облік, але не є медичним сервісом і не замінює консультацію фахівця.
ПОЧНІТЬ БЕЗ ОПЛАТИ
Базове — безкоштовно.
Більше можливостей — у Pro.
Перші 7 днів Pro відкриті без картки. Далі можна залишитися на безкоштовному тарифі або оформити підписку через Telegram Stars.
Безкоштовно
назавжди0 ₴
без картки
- Пошук по довіднику, штрих-код, запис вручну
- Довідник продуктів та українських страв
- Кільце норми, Б/Ж/В, клітковина й цукор
- Вага з графіком, оцінка плану й поради
- Вода, тренування, обхвати, час прийомів
- Нагадування від бота й підсумок тижня
- Розпізнавання (фото й опис словами) — у Pro
- Межі: 5 рецептів, щоденник за 3 дні, графіки за 30 днів
Pro · місяць
гнучко300 ⭐
кожні 30 днів
- Усе з безкоштовного тарифу
- Розпізнавання страв із фото
- Запис словами: «борщ 300 і сметана 50»
- Без обмеження кількості своїх рецептів
- Уся історія: щоденник і графіки за будь-який день
- Вивантаження щоденника таблицею CSV
- Скасування підписки в профілі
Pro · рік
−17%3000 ⭐
один платіж
- Усе з місячного тарифу
- Еквівалент 250 ⭐ на місяць замість 300
- Ціна зафіксована на рік — підвищення вас не торкнеться
- Уся історія протягом оплаченого року
- Без автоматичного продовження
У Telegram місячна підписка продовжується кожні 30 днів, а річний доступ оплачується один раз без автопродовження. Карткові тарифи на сайті — місячний і річний — продовжуються автоматично. Скасувати продовження можна в профілі; оплачений доступ залишиться до кінця строку. Для ШІ діє технічний добовий ліміт. Умови — у публічній оферті.
Що можна натискати в телефоні на цій сторінці?
Це інтерактивний приклад із вигаданими даними: змінюйте порції, додавайте продукти, переглядайте рецепти, міняйте вечерю та позначайте покупки. Зміни живуть тільки до перезавантаження. Камера, ШІ, платежі та справжні акаунти тут не використовуються.
Потрібно встановлювати ще один додаток?
Ні. Kalorista відкривається всередині Telegram. Натисніть «Відкрити в Telegram», запустіть бота й налаштуйте свій профіль. Окремий пароль створювати не потрібно.
Що залишиться безкоштовним після пробного періоду?
Пошук, штрих-коди, ручні записи, облік ваги, води, тренувань та обхватів. Доступні 5 своїх рецептів, щоденник за 3 дні і графіки за 30 днів. Розпізнавання фото й опису словами — у Pro.
Наскільки точне розпізнавання їжі?
Фото дає приблизну оцінку: вагу порції, олію та приховані інгредієнти легко недооцінити. Перед збереженням перевірте склад і грами. Для точнішого обліку вводьте відому вагу та звіряйте дані з етикеткою.
Чи можна підібрати вечерю під залишок білка?
Так. У розділі «Що з’їсти?» є підбір під залишок КБЖУ, режим добору білка та швидкі страви. Ви бачите рецепт і порцію, можете обрати інший варіант або сформулювати нестандартний запит до ШІ.
Чи можна замовити продукти з доставкою?
Kalorista складає список покупок і показує доступні товари й ціни з онлайн-каталогу Сільпо. Ціни, наявність і покриття кошика можуть змінюватися. Оформлення замовлення, доставку й оплату ви здійснюєте в магазині, не в Kalorista.
Як оплачувати й скасовувати Pro?
У Telegram доступ оплачується через Stars: місяць продовжується кожні 30 днів, рік оплачується один раз. Карткова оплата на сайті ще недоступна; підключаємо WayForPay. Продовження можна скасувати в «Профіль» → «Тариф», оплачений доступ лишається до кінця строку. Пробний період не оформлює платну підписку автоматично.
Що відбувається з моїми фото?
Оригінал фото не зберігається. Зменшена копія для розбору помилок зберігається 14 днів, після чого видаляється. Виправлення оцінки можуть зберігатися безстроково в деідентифікованому вигляді. Подробиці та порядок видалення — у політиці конфіденційності.
Нагадування можна вимкнути?
Так. Нагадування налаштовуються в профілі й не вмикаються без вашого вибору. Повідомлення бота також можна зупинити командою /stop.
НЕ ТРЕБА ІДЕАЛЬНОГО ПОНЕДІЛКА
Почніть із наступного
прийому їжі.
Kalorista вже у вашому Telegram.
Відкрийте, налаштуйте профіль і зробіть перший запис.